Energiequelle – den Taktgeber unseres Lebens

Alles, was auf dem Planet Erde lebt, sich bewegt und wächst, hat eine für alles gemeinsame Energiequelle:

Das Sonnenlicht

Unsere Arbeits-, Lern- und Freitzeitverhalten machen es erforderlich, Naturlicht (Sonnenlicht) im Freien, und richtiges Licht in geschlossenen Räumen, sinnvoll aufeinander abzustimmen, um einen Rhythmus zu leben, den die Natur vorgibt. Dies gilt für junge und alte, gesunde und kranke Menschen.

Wirkung des Sonnenlichts

Nur regelmäßig genutztes Licht – und das während des ganzen Jahres! – fördert dauerhaft Wohlbefinden und Gesundheit.
Erhöht Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen, ist das Licht ebenso wichtig wie Nahrung (Wasser) und Atmung. Licht spielt im Lebensprozess eines Menschen eine weitaus größere Rolle als bisher von Wissenschaftlern und Fachleuten angenommen.

Licht wird individuell empfunden. Dies gilt für junge und alte, gesunde und kranke Menschen.

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